英文字典中文字典Word104.com

中文字典辭典英文字典 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

請選擇你想看的字典辭典：

單詞	字典	翻譯
fedele	查看　fedele　在Google字典中的解釋	Google英翻中〔查看〕
fedele	查看　fedele　在Yahoo字典中的解釋	Yahoo英翻中〔查看〕

安裝中文字典英文字典查詢工具!

中文字典英文字典工具:

選擇顏色:

<style type="text/css">#word104_1 br {display:none;}</style>
<form id="word104_1" method="post" action="http://www.word104.com/index.php" target="_blank">
<div style="width: 140px;border:1px solid #000;background-color:#ffffff;padding: 0px 0px;margin: 0px 0px;align:center;text-align:center;overflow:hidden;"><div id="xcolor1_1" style="font-size:12px;color:#183a00;line-height:16px;font-family: arial; font-weight:bold;background:#94abf0;padding: 3px 1px;text-align:center;"><a href="http://www.word104.com/" alt="英文字典中文字典" title="英文字典中文字典" id="word_name104_1" style="color:#000000;font-size:14px;text-decoration:none;line-height:16px;font-family: arial;" >英文字典中文字典</a></div><table width=100% style='align:center;text-align:left;font-size:12px;background-color:#ffffff;color:#333333;'>
<tr><td style="text-align:center;border:0"><input type=hidden name="word104_hi" value="1">輸入中英文單字</td></tr><tr><td style="text-align:center;border:0"><input type="text" name="word104_input" value="" size=10 style="background-color:#ffffff;color:#000;text-decoration:none;font-family: arial;rial;border:1px solid #999;padding:1px!important;"></td></tr><tr style='line-height: 26px;'><td style="text-align:center;border:0"><input type=submit style="background-color:#ccc;color:#000;border:0 none;cursor:pointer;" value="查詢字典"></td></tr></table></div>
</form>

英文字典中文字典相關資料:

筋トレしない日にもプロテインは飲むべき？筋肉量を減らさ . . .
結論からいうと、筋トレをしない休養日にもプロテインを飲むことをオススメします。筋トレによって筋肉がダメージを受けると、そのダメージは1〜2日（※）かけて回復していき、そのプロセスを経て筋肉が大きくなります。筋肉がダメージを回復するためにはたんぱく質が必要不可欠ですが、筋トレの前後にプロテインを飲むだけで十分なたんぱく質を確保できるとは限りません。というのも、一度に多くのプロテインを摂取しても、使われない分は排出されてしまいます。また、たんぱく質は筋肉だけに作用するわけではなく、全身のほかの組織のためにも使われます。そのため、筋トレをしない日にもたんぱく質を摂取して、筋肉の回復に必要な栄養分を十分に確保しておく必要があります。
プロテインは筋トレ前と後どっちが良い？効果的な摂取 . . .
プロテインは筋トレ前後どっちで摂るべき？最適なタイミングはないが、1日で必要な量を摂ることが重要。おすすめの摂取方法とプロテイン選びも解説。
「超回復」させるには筋トレ後のプロテインが大事！栄養は . . .
トレーニング後に、プロテインを摂取するならば、「ホエイプロテイン」がおすすめです。同じ牛乳などから作られるプロテインで「カゼインプロテイン」と言うものがあります。
筋トレ後の疲労回復にプロテインが効く理由と正しい摂取方法 . . .
筋トレ後の疲労回復には、適切なプロテインの摂取が非常に効果的です。回復を助けるだけでなく、筋肉の成長を促し、理想の体型に近づけてくれます。正しいタイミングと量を意識しながら取り入れ、さらに効率的なトレーニングを目指し
筋トレしない日にもプロテインは飲んで良いの？【今日から . . .
筋トレをしない日にプロテインを作るのが面倒だったり、持ち運ぶのが大変であればプロテインバーもおすすめです！プロテインで太る！筋トレしない日にプロテインを飲むと太るというイメージをお持ちではないでしょうか！
プロテインは飲むタイミングが命！筋トレ効果を上げる正しい . . .
夜からトレーニングの男性は、朝食時と筋トレ2時間前にプロテインを摂取することをおすすめします。午後トレーニングの男性と同じで昨日の夜ご飯、朝食のメニュー次第では摂取する必要はないでしょう。
筋トレ翌日のだるさを解消！プロテインの効果的な摂取方法 | np
筋トレ翌日のだるさを解消するためには、適切なプロテインの摂取が重要です。本記事では、筋トレ翌日のだるさの原因と対策、プロテインの効果的な摂取方法について詳しく解説します。
筋トレしない日にプロテインは必要？筋肉量を減らさないコツ
筋トレ後の30分以内にプロテインを摂取することで、筋肉合成を促進することができます。また、就寝前にプロテインを摂取することで、睡眠中に筋肉合成が促進される効果があります。
筋トレ後のプロテインおすすめ5選！気になる効果や摂取量 . . .
筋トレ効果をしっかりと実感するためには、筋トレ後のプロテイン摂取が必要です。トレーニングを無駄にしないためにも、正しい摂取方法を知りましょう。本記事では、筋トレ後にプロテインが必要な理由とおすすめの摂取タイミングをご紹介し
筋トレ後のプロテインはタイミングで効果が変わる！飲み方と . . .
筋トレ後のプロテインは、飲み方次第で効果が大きく変わってきます。自分はどんな体型になりたいのかをしっかり確認した上で、飲み方やプロテインを選んでみてください。

中文字典-英文字典 2005-2009

|中文姓名英譯,姓名翻譯 |简体中文英文字典