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सुबह और सोने से पहले 2 मिनट तक फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से दांतों को ब्रश करें। यह प्लाक और बैक्टीरिया को हटाने में मददगार है, जो
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दांतों की कैविटी से छुटकारा पाएं, जानिए कैविटी रोकने और कम करने के आसान घरेलू और डेंटल टिप्स।
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