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健康食品をお使いの方へ～過剰摂取の危険性～ - 「健康食品」の安全性・有効性情報
過剰摂取をすると、健康を害する場合があります。症状は、肌の赤み・かゆみ、お腹の不調などの比較的軽いものから、肝・腎機能障害などの重篤なもの、場合によっては命の危険につながるようなものまでさまざまです。
摂りすぎはダメ！ビタミン・ミネラルの過剰摂取で見られる副作用って？ – いしゃまち
このように、ビタミンやミネラルは過剰摂取をすると副作用により様々な症状がみられることがわかります。摂取不足も問題ですが、それと同様に過剰摂取についても配慮する必要があります。
そのサプリメント、本当に必要？過剰摂取が招く健康リスク【管理栄養士監修】 - 中山クリニック栄養相談室
近年ではサプリメントの危険性が注目を集めており、安全性や適切な量・使い方に関する知識を持つことが大切です。本コラムでは、管理栄養士の視点から、サプリメントを安心して利用するためのポイントを詳しく解説します。
サプリメントの摂り過ぎはNG！過剰摂取による影響や注意すべきサプリメントを薬剤師が解説｜たまひよ
サプリメントは健康維持に役立つ一方で、過剰摂取には注意が必要です。飲み過ぎると調子がよくなるどころか、深刻なトラブルにつながることもあります。今回は、サプリメントの過剰摂取による悪影響やとくに過剰摂取に注意が必要なサプリメント、安全な摂取方法を薬剤師が解説します。
タンパク質の摂りすぎのサインは？一日の摂取量や過剰摂取のリスクを解説｜食事・健康｜Daigasコラム
以下では、タンパク質の過剰摂取による具体的な影響と体に現れるサインについて解説します。参照：厚生労働省｜日本人の食事摂取基準（2025年版）内臓機能への負担と現れる症状タンパク質の過剰摂取は、特に肝臓と腎臓に負担をかけます。
ビタミンDを摂りすぎると危険！知っておくべき症状と予防法
この記事では、ビタミンdの推奨摂取量や過剰摂取のリスクについてご紹介します。栄養の正しい知識を身につけることで、健康的な生活を送れるようになるでしょう。
【薬剤師が解説】サプリメントの過剰摂取は体に悪影響？リスクや薬との飲み合わせの注意点 | メディカルドック
サプリメントの過剰摂取はなぜ危険？どのような健康被害が考えられるのか; サプリメントと薬は一緒に飲んでも大丈夫？副作用について; 複数のサプリメントを飲む際のポイントを解説医師や薬剤師に相談した方がいい？編集部まとめ