7 نصائح كي تبدأ أيامك بإيجابية ابدأ يوم عملك بالمَهمَّة الأكثر أهمية: جد المَهمَّة الأكثر أهمية في قائمة المهمات المحدودة التي أنشأتها مسبقاً، وابدأ يوم عملك بها
كيف ابدأ يومي؟ 5 خطوات لتعيش يومك بإيجابية | المطور السوداني ابدأ يومك بمشاهدة أو قراءة أو استماع شيء ملهم، محاضرة محفزة مثلا من موقع تيد، أو قراءة مقال ملهم ومميز، المهم أن تكون المدخلات الأولى في يومك إيجابية وملهمة، تمنحك الشعور بالسعادة والتفاؤل
كيف أبدأ يومي بإيجابية - sureinfos. com ابدأ يومك بعيدًا عن الإشعارات والأخبار المقلقة، وامنح نفسك وقتًا خالصًا للتركيز على ذاتك واحتياجاتك النفسية إعداد فطور صحي ومتوازن