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苦手意識をなくしたい！「リフレーミング」で苦手なものを . . .
そこで、心理学や脳科学を結合した「NLP」の専門家である足達大和さんに、苦手意識が形成されるプロセスや克服方法を聞いてみました。
苦手意識克服のヒント：脳の仕組みを味方につけて、人と円滑 . . .
苦手だと感じたときこそ、意識的に行動を起こすことで、自分の脳の反応を変え、苦手を克服していくことが可能です。
苦手意識とは？その正体と克服する方法7選【思い込みが9割 . . .
この記事では、苦手意識を感じる本当の理由と、その壁を乗り越えるための7つの具体的な方法をお伝えします。さらに、人前で話すのが怖かった私が、どうやってその苦手意識を克服し、今では「これ以上の天職はない」と思える仕事にたどり着いたのか。
苦手意識は減らせる？！自律神経との意外な関係 - HOMER ION
本コラムでは、自律神経と集中力の関係や、苦手意識のメカニズム、そして日常で取り入れやすい改善法までをやさしく解説します。
【苦手意識の科学】「思い込み」が成長を止めている理由とは . . .
本記事では、苦手意識が脳に与える科学的な影響と、それを乗り越えるための効果的な方法、そしてUMUがどのようにサポートできるのかをご紹介します。
「苦手」は克服できる～そのための効果的な実践手順（基礎編）
「苦手」は無意識が支配しているので、意思の力で乗り越えるのは難しいのです。しかし、「苦手」の仕組みを理解し、無意識を活用するというアプローチで向き合えば、克服することができます。
精神科医が教える「苦手を克服するための方法」ベスト1 | 頭 . . .
「モヤモヤがなくなった」「イライラの対処法がわかった」など、感情のコントロール方法をまとめた『頭んなか「メンヘラなとき」があります。
苦手意識克服）脳の仕組みを味方につけて、誰とでも良好な . . .
職場や日常生活での「苦手意識」を乗り越えるためのヒントを紹介します。誰でも「あの人は苦手だな…」と感じることがあるものですが、この感情の多くは、脳の「思い込み」が作り出すものです。