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- Zuckerhaltige Getränke schaden der Gesundheit
Die Forscher*innen stellten einen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Konsum zuckerhaltiger Getränke und der Entstehung von Diabetes Typ 2 und Herz-Kreislauf-Erkrankungen fest Konkret wurden 2,2 Millionen neue Fälle Diabetes Typ 2 und 1,2 Millionen neue Fälle von Herz-Kreislauferkrankungen erfasst, die mit zuckerhaltigen Getränken
- „Was ist schädlicher für dich: Zucker essen oder Zucker trinken?“
Ziel war es zu ermitteln, ob die Quelle des Zuckers – also ob er aus Lebensmitteln oder Getränken stammt – einen Einfluss auf das Risiko für Typ-2-Diabetes hat Die Ergebnisse zeigen, dass zuckerhaltige Getränke wie Limonade, Sportgetränke, Energydrinks und Fruchtsäfte das Risiko für Typ-2-Diabetes signifikant erhöhen
- Zuckerfrei leben: Vor- Nachteile einer zuckerfreien Ernährung
Ob und welche Symptome des Zuckerentzugs Sie wahrnehmen, ist individuell verschieden Das gilt auch für die Dauer der Entzugserscheinungen Meist halten diese nur zwei bis drei Tage an In seltenen Fällen kann der Zuckerentzug auch eine bis zwei Wochen dauern Das Verlangen nach Süßem kann unter Umständen länger bestehen
- Zuckerhaltige Getränke: Gesundheitsgefahr, die niemand ernst . . .
Zuckerhaltige Getränke erhöhen schnell den Blutzuckerspiegel, bieten aber keinen Nährwert und können zu Gewichtszunahme, Insulinresistenz sowie Stoffwechselproblemen führen, die mit Typ-2-Diabetes und Herzkrankheiten in Verbindung stehen
- Auf zuckerhaltige Getränke besser verzichten - Medical Tribune
Wer täglich mehr als 350 ml gezuckerte Flüssigkeit trank, hatte um 53 % häufiger erhöhte Triglyzeridspiegel und um 98 % häufiger niedrige HDL-Cholesterinwerte im Vergleich zu Teilnehmern, die ihren Konsum auf einmal im Monat beschränkten Fruchtsäfte und süßstoffhaltige Getränke wirkten sich dagegen auf die Blutfette nicht negativ aus
- Einfluss der Ernährung auf die Gesundheit: Die Risiken durch . . .
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- Zuckerfreie Getränke – warum Süßstoffe sogar dicker machen
Auch wenn zuckerfreie Getränke weniger Kalorien enthalten, bedeutet das nicht automatisch, dass sie eine gesunde Wahl sind kann zu einer schnellen Gewichtszunahme führen und das Risiko für
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