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五指毛桃功效｜健脾補肺去濕5功效1禁忌功效失？3招挑選3湯水食譜
五指毛桃因其屬性為平，是四季皆宜的煲湯藥材。在這四季當中，春夏季節潮濕多雨，五指毛桃除了有黃蓍、黨參、淮山的健脾補肺功效外，更多了去濕的作用，故特別適合在春、夏期間飲用。
五指毛桃有去湿气的功效吗 | 百度健康·医学科普
五指毛桃具有一定祛湿功效，尤其适用于脾虚湿盛的人群。中医认为，其性平味甘，归脾、肺、肝经，能健脾补肺、行气利湿，通过增强脾胃运化功能，帮助排出体内多余水湿。
五指毛桃煲咩湯好？功效禁忌、養生去濕湯水食譜推薦
五指毛桃常用於煲去濕湯，該藥材有效去除體內濕氣，有助改善由濕氣引起的疲倦乏力、痰多及關節痠痛等。同時，亦可以排出體內多餘水分，改善水腫情況。
【五指毛桃湯水食譜】10款做法推介如何揀五指毛桃？宜忌功效去濕健脾益氣安神 | U Beauty
今次為大家推介10個在家中也能簡單烹調的五指毛桃去濕湯水食譜，包括五指毛桃淮山蘋果湯、五指毛桃粟米紅蘿蔔湯、五指毛桃薏米去濕湯，以土茯苓、牛大力等入饌，配搭太子參更是溫和平補良方。
【五指毛桃湯】養生首選去濕湯！粉葛＋五指毛桃功效＋湯水食譜
五指毛桃並非桃子，而是桑科無花果屬植物的根部（又名「五爪龍」），在中醫理論中性味甘平，入脾、肺經，善於健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡。它能強化消化吸收功能、改善肺虛久咳，幫助排除體內濕氣並舒緩筋骨疼痛。
五指毛桃土茯苓茶去湿气效果好吗? - 知乎
茯苓是五指毛桃在祛湿方面的好搭档，茯苓解热毒，温经络，能赶走体内湿寒火气，增强机体的免疫功能；赤小豆+薏苡仁是祛湿届的老网红；多味药物搭配，共奏健脾祛湿之功效，温补不燥，益气补气，非常值得一试哦~
五指毛桃｜3大功效、禁忌及適合人士拆解推薦5款湯水食譜健脾補肺 | 飲食營養 | 東方新地
1 五指毛桃淮山湯材料：五指毛桃30克、淮山20克、茯苓15克、南北杏12克、陳皮兩角、瘦肉250克、水2公升功效：健脾益肺，祛濕做法：瘦肉汆水，其他材料浸泡30分鐘。將所有材料加入水中，煲1 5小時後調味。 2 五指毛桃粟米紅蘿蔔湯