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塩の分量の目安。かさと重さの違いから、料理に使う割合まで
塩の分量の目安について、まず、いろいろある種類や形状によって、かさや重さが違ってくることについて触れ、その差を提示します。それから、実際に料理に使うときに知っておくと役立つ、塩の分量の目安を、例を挙げて割合で示して解説していきます。
塩の適量は、実は決まっている！？塩で変わる3つの味と分量の決め方 | CHEF CREATE
塩の適量は、料理の重さに対する塩分量で決まります。つまり塩分濃度ですね。人間は、塩分濃度が0 9％前後の物を美味しく感じます。（いくつか例外はありますが）塩の量(g) = 料理の重さ(g) × 0 9(％)
塩5グラムや10グラムは小さじで何杯？小さじ1の重さは何グラム？ | コジカジ
特に塩の量を間違えると、残念な結果になってしまいます。まずは小さじや大さじを正しく使いこなし、重さを把握しておけばキッチンスケールでより正確にはかることもできます。料理に欠かせない調味料の塩を使いこなせるようになってくださいね。
塩大さじ1と小さじ1って何g？8種類の結晶タイプ別グラム数を計量してみた！
粉砕（ピンクソルト粉末）の塩大さじ1 実際に計量してみると↓ 粉砕（ピンクソルト粉末）の塩大さじ1は13g 粉砕タイプなどは、以下の写真のように商品によって粒の大きさが異なるため、それぞれ個別に計量するようにしましょう。
塩の重さは何グラム？小さじ・大さじ・少々・ひとつまみについて | 台所通信
【まとめ】塩の重さは何グラム？塩のゆるみ比重（軽く詰めた時の比重）は、あら塩で1 02（精製塩で1 33）です。このことからもあら塩の小さじ1は5g（精製塩は6g）、大さじ1は15g（18g）、1カップは180g（240g）になります。
食塩1gは意外と量が多い？種類によって違う重さや色々な食塩も！
毎日の食事の食塩量を気にする人が増え、以前は目分量で料理をしていた人も調味料をきちんと計量スプーンで計るようになってきています。 1日の食塩の推奨摂取量は男性が 7 5g 、女性が 6 5 gですので、食塩 1g と言ってもおろそかにできない数字です。
塩小さじ1杯の重さは何グラム？塩分量には注意が必要！
しょうゆは塩分の固まり、といってもなければ味気ないので小皿に注いで少しずつ付けて食べましょう。小皿にしょうゆ差しで一回し注ぐと約2グラムです。実はめんつゆも塩分量が高めなので、薄めにしてその分薬味を増やせば満足感がありますよ。