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- Exercising with osteoporosis: Stay active the safe way
Osteoporosis is a major cause of disability in older women Osteoporosis is a bone-weakening disorder that can result in broken bones, such as in the hip and spine When this happens, it be hard to move freely and live independently How can you lower your risk of these injuries? Exercise can help
- Osteoarthritis - Diagnosis treatment - Mayo Clinic
Lab tests Analyzing blood or joint fluid can help confirm the diagnosis Blood tests Although there's no blood test for osteoarthritis, certain tests can help rule out other causes of joint pain, such as rheumatoid arthritis
- Tinnitus - Síntomas y causas - Mayo Clinic
Tinnitus El tinnitus puede ser causado por una serie de cosas, incluyendo células pilosas rotas o dañadas en la parte del oído que recibe sonidos (cóclea); cambios en la forma en que la sangre se mueve a través de los vasos sanguíneos cercanos (arteria carótida); problemas con la articulación del hueso de la mandíbula (articulación temporomandibular); y problemas con cómo el
- Back exercises in 15 minutes a day - Mayo Clinic
Back pain is a common problem that many people deal with every day Exercise often helps to ease back pain and prevent further discomfort The following exercises stretch and strengthen the back and the muscles that support it When you first start, repeat each exercise a few times Then increase
- Causas del zumbido de oídos: ¿puede el antidepresivo que tomo ser el . . .
Muchos medicamentos, incluidos los que se utilizan para tratar la depresión (antidepresivos), pueden causar zumbido en los oídos El zumbido en los oídos también se conoce como tinnitus No todos los antidepresivos causan zumbido en los oídos Si un antidepresivo te lo provoca, cambiar de
- Problemas de equilibrio - Síntomas y causas - Mayo Clinic
Muchas afecciones médicas pueden provocar problemas de equilibrio Sin embargo, la mayoría de los problemas de equilibrio son el resultado de problemas en el órgano de equilibrio en el oído interno (sistema vestibular)
- Guía de estiramientos básicos - Mayo Clinic
Es útil incluir estiramientos en tu plan de ejercicios Los estiramientos pueden aumentar la flexibilidad y mejorar la amplitud de movimiento de tus articulaciones Ser más flexible puede ayudar a que te muevas con más libertad y a realizar mejor las actividades diarias Además, la flexibilidad
- Exercise: 7 benefits of regular physical activity - Mayo Clinic
Want to feel better, have more energy and even add years to your life? Just exercise The health benefits of regular exercise and physical activity are hard to ignore Everyone benefits from exercise, no matter their age, sex or physical ability Need more convincing to get moving? Check out these
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