Мантрам для укрепления физического тела "Я поглощаю из запаса энергии Вселенной количество праны, нужное для укрепления моего тела и наделения его здоровьем, силою, активностью, энергией и жизненностью"
Мантрам и тема для размышления к чтению седьмому “Я поглощаю из запаса энергии Вселенной количество праны, нужное для укрепления моего тела и наделения его здоровьем, силою, активностью, энергией и жизненностью”
Пранаяма. Увеличение жизненной энергии Качество жизни человека напрямую зависит от того, сколько у него праны и какого она качества Чем она лучше, чем ее больше, тем вы себя чувствуете более живым, наполненным удовлетворенным