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Comment gérer le stress à l’oral : 9 méthodes efficaces Dans cet article de blog, nous allons explorer 9 conseils pour réduire le stress lors d’une prise de parole en public Nous aborderons les techniques de respiration profonde, les méthodes de visualisation et le dialogue positif avec soi-même qui peuvent aider à réduire l’anxiété pendant un discours
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